今天是第八天了，没有不适的感觉，就是体力明显下降，上午楼下的邻居老先生约我一起去修剪楼下我们公共花园里的月季，我们干得很起劲，月季花在秋末必须修剪才能过冬，就是上楼时感到费劲。

        今天血压135，85（终于达到了正常水平），体重70公斤，头脑感觉十分清晰，心情也很好。由于后天需要参加一个会议，就不得不停止辟谷，还是有些遗憾。只有下次再选择时间了。

        我又把观想图里加进了群鱼嬉戏，都是我们小区湖里的锦鲤和荷花。大图下载：http://www.myfo.org/ziliao/绿地a.jpg