内丹三衍生功种的脑电功率谱特征与计算机评估

 

上海市气功研究所张一和等进行了此项研究。该研究项目为上海市科委基金资助课题。从功种个性、群体特征、定量研究的角度，对三个内丹功衍生功种（智能功、太极功、回春功）从固有规律、练功中的变化规律以及功效方面进行了比较，初步建立了各种功种的评估模型。评估结果反映了各种功 固有特征差异和主要功效，同时也能得出对本功种内个体的练功程度一个初步的、相对的客观评价。道家内丹从修身养性，到强身健体、再到延年益寿，讲究层次与循序渐进，忌讳急于求成。虽然各种功本身也有层次也能循序渐进，但从群体特征而言，初学者以智能功启蒙入静，到太极功融入调控，再到回春功配合呼吸的入静的意守相兼，将是较为合理的学练过程。

（摘自《中国中医基础医学杂志》2008年第2期、第146—148页）