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医疗气功《小辞典》-1
作者:张天戈
2006/5/22 11:50:24
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医疗气功 《小辞典》-1
气功疗程:
气功的疗程指治疗过程,也就是治疗的时间,如30天、60天、100天等。目前全国各医疗保健单位所用的疗程计算法多数沿用北戴河气功疗养院五十年代规定的100天,少数是60天。
采用100天一个疗程原因有三:
(一) 过去民间气功治病规定100天,多数在100天内得到痊愈或显著好转。
(二) 从临床生理测试结果证明,要想让病人掌握好一个功法,至少要60天——100天。
(三) 疗程规定100天,也符合古代人总结的“百日筑基”——练初级功需要100天的说法。当然在气功治疗中还可以病种、病情、体质等适当延长或缩短。
练功功时:
气功的功时指每次或每日练功的时间,如目前我们所采用的是依小时或分钟计算,如溃疡病者的练功处方:1,每次练内养功60分钟。2,保健功20分钟,动功30分钟,每日6次。
我国古代计算练功时间是用时辰,一个时辰等于两个小时,子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二个时辰,正好是24小时。我们祖先在养生练功方面有着丰富实践经验,不仅之一每次练功时间长短,而且对选择何时练功也很讲究,如每日何时练功,子时还是寅时等要以传统功法功理为据,结合经络运行等学说加以选择。而当代人多数不可能选择半夜子时练功,为了适应时代需要,选择早、午、晚练功同样可以取得医疗保健效果。我也说两句 |
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