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媒体：原创 作者：张天戈
临床各论 21神经性耳聋 22经前期紧张症 23肌肉收缩性头痛 24末梢神经炎
媒体：原创 作者：张天戈
专业号：张天戈
2009/2/27 9:40:42
二十一、神經性耳聾
本病由神經功能障礙而引起，是一種不伴有器質性病理變化的病症。主要表現為聽力不同程度的減退甚或失聰。
（一）辨證選功
1、主要功法：
（1）內養功：採取臥式或坐式，第二種呼吸法，意守丹田。
（2）強壯功：採取坐式，自然呼吸，意守丹田。
（3）太極內功：採取站式或坐式，自然呼吸，意守命門。
（4）放鬆功：採取坐式，自然呼吸，意念配合呼氣進行局部或三線放鬆法。
（5）虛明功：採取坐式或坡臥式，靜呼吸或聚散呼吸，意守呼吸或意守命門。
2、配合功法：
（1）保健功（床上十六段錦）：重點進行耳功練習。
（2）八段錦：易筋經、五禽戲任選一種。
（3）太極拳：24式88式等。
靜功每日練3~4次，每次30~60分鐘。動功每日練1、2次，每次20~30分鐘。
（4）耳膝伏地法：
兩膝相並跪伏於床上（亦可在地上），患耳緊貼床面（或地面），排除雜念，專心用意，似耳有所聞，行閉氣不息（深吸氣，閉氣至感氣悶時才緩緩呼出）6次。後改坐式，兩下肢併攏向前平伸，低頭行閉氣不息6次。此法治耳聾頭暈有效。
二十二、經前期緊張症
經前期緊張症是行經前出現的以精神緊張、煩躁不安為主要表現的一組證候群。主要症狀有精神緊張、神經過敏、精神抑鬱，心情煩躁、頭痛失眠、下腹疼痛、乳房脹痛等。這些症狀在行經前發生，行經後則完全或基本消失。
（一）辨證選功
1、主要功法：
（1）強壯功：採取坐式，自然呼吸，意守丹田。
（2）放鬆功：採取仰臥式，自然呼吸，意念配合呼氣，進行整體或局部放鬆。
（3）虛明功：採取坡臥式或仰臥式，靜呼吸法或降氣呼吸法，意守呼吸。或意守降散效應。
（4）太極內功：採取坐式，沉氣呼吸法，意守湧泉。
2、配合功法：
（1）保健功、導引行氣功、行步功任選一種。（2）易筋經、五禽戲、八段錦任選一種。（3）太極拳。
（二）注意事項
靜功每日練3~5次，每次練30~60分鐘。動功每日紀1、2次，每次20~40分鐘。
（摘自《實用氣功手冊》上海科技出版社出版1990年8月第一版）
二十三、肌肉收縮性頭痛
本病 是因緊張過勞引起以頭痛為主要表現的一種功能性病症。主要症狀為頭痛。疼痛部位多在額部、枕部或顳部，呈緊箍樣持續性疼痛。此外尚可伴有頭重、頭脹、頭暈、焦慮等症狀。
（一）辨證選功
1、主要功法：
（1）放鬆功：採取臥式坡坐式，自然呼吸，意念配合呼氣，進行局部或整體放鬆。
（2）強壯功：採取坐式，自然呼吸，意守丹田。
（3）虛明功：採取仰臥或坡臥式，靜呼吸或降氣呼吸，意守呼吸或意守降散效應。
（4）太極內功：採取坐式，沉氣呼吸法，意守湧泉。
2、配合功法：
（1）行功、保健功、床上十六段錦、導引行氣功。（2）床下八段錦，易筋經，五禽戲。（3）太極拳。
（二）注意事項
靜功每日練功3~5次，每次30~60分鐘。動功每日練1、2次，每次20~40分鐘。過度緊張，用腦過度，是本病誘發因素。在練功治病的同時，應注意調神養心，勞逸結合，勿使過極。
二十四、末梢神經炎
本病又名周圍神經炎，是一種以肢體感覺，運動障礙為主要表現的病症。病變部位常有趾、指疼痛、麻木、蟻行感等，嚴重者可累及腕、肘、膝、跟等關節，局部肌肉萎縮。
（一）辨證選功
1、主要功法：
（1）內養功：採取坐式或臥式，第二種呼吸法，意守丹田。
（2）周天功：採取坐式，自然呼吸、意氣相依，進行任督運行。
（3）大雁功：行功、意氣功任選一種。
2、配合功法：（1）保健功、床上十六段錦、導引行氣功、行步功任選一種。（2）易筋經、八段錦、五禽戲任選一種。（3）太極拳。
（二）注意事項
靜功每日練3~5次，每次30~60分鐘。動功每日練1、2次，每次20~40分鐘。
（摘自《實用氣功手冊》上海科技出版社出版1990年8月第一版）
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