医疗气功科研动态(4)
媒体:原创 作者:张天戈
专业号:张天戈
2010/2/10 10:01:28
医疗气功科研动态(4)
第三届“治未病”高峰论坛在京召开
第三届“治未病”高峰论坛1月16日在北京召开。卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强出席大会并讲话。他说,要认真贯彻落实《国务院关于扶持和促进中医药事业发展的若干意见》精神,进一步传播“治未病”理念,总结完善服务模式及服务规范,探讨构建中医预防保健服务体系的组织形式,推动“治未病”的科学研究,推进“治未病”健康工程实施,加快发展中医预防保健服务。对下一步工作他提出了六方面要求:在宗旨上,坚持以人为本、服务群众;在理念上,坚持以“治未病”为核心倡导以系统维护和提升人的健康状态为着眼点,防止整体功能的失调和形态结构的失稳乃至变异,真正体现未病先防、已病防变、愈后防复发的“治未病”核心理念;在方法上,坚持在中医理论指导下的技术创新;在机制上,坚持政府引导、市场主导、多方参与;在措施上,坚持高起点、规范化、试点先行。王国强要求从六方面下功夫做好“治未病”工作。一要在提供服务上下功夫;二要在科学研究上下工夫。力争早日拿出一批高质量的科研成果和老百姓欢迎能用得上的技术和服务;三要在人才培养上下工夫;四要在完善机制上下工夫;五要在宣传上普及上下工夫。国家中医药管理局副局长吴刚、于文明等与部分院士、专家、各地中医药主管部门领导,以及国家中医药局“治未病”预防保健试点单位代表出席了此次论坛。(摘自《上海《气功医疗与科研动态》2010年第1期 原载《中国中医药报》2010年1月18日)
冥想使心脏病发作几率减半
美国爱荷华州马赫西管理大学的研究人员发现,沉思冥想能使心血管病的患者心脏病发病几率减小一半。冥想是一种古老的修炼方法,指的是深沉的思索和想象。这种放松方法曾经非常流行。研究人员对201位平均年龄在59岁的非洲裔美国人,进行了长达数年的跟踪调查,这些人都患有心血管疾病,动脉狭窄。让他们随机参加“沉思冥想”练习,或者参加有关饮食和锻炼的健康教育课程。练习“沉思冥想”的患者被要求每天二次闭眼静坐沉思,每次至少20分钟。研究发现,练习“沉思冥想”的患者,动脉壁厚度明显缩小,患心血管疾病、中风及死亡概率比对照组要低47%。马赫西管理大学罗伯特·施耐德博士说:“这是首个表明长期练习冥想能减少心血管疾病发病率的临床试验,包括心脏病、中风以及由此导致的死亡。”同时,一些英国科学家认为,“沉思冥想”缓解身体紧张,而紧张则是免疫力降低的因素之一。医学专家建议,人们应该将“沉思冥想”视为一种简单有效的健身方法,坚持下去对降低患心血管疾病大有好处。(摘自上海《气功医疗与科研动态》2010年第1期原载《中国中医药报》2009年11月20日第6版)
健身气功·五禽戏对高脂血症患者细胞黏附分子及血脂水平的影响
大连民族学院闫严进行了此项研究。以血清甘油三酯(TG)水平高于1.70 mmoll/L作为实验对象的入选条件。随机选取TG患者70例,平均年龄(52.6±8.7)岁,6个月后脱落8例。随机将62例患者分为实验组和对照组。经询问病史、体格检查等排除高血压、糖尿病、冠心病、严重肝肾功能障碍等疾病,未使用非类固醇激素类消炎镇痛药、类固醇激素及鸦片类药物等。采用分组对照试验。在辅导员的指导下,有组织地进行健身气功·五禽戏(国家体育总局2003颁布的新编健身气功功法)的学习和锻炼,开始一周进行基本训练,待动作和呼吸要领掌握准确后进行实验。每天运动一次,每次锻炼60min,持续6个月。运动强度的制定依据“Jungmann”公式。对照组保持原有的生活方式和习惯。分别采集运动组锻炼前和锻炼6个月后次日血样,对照组与运动组同时采血。严格按国际血液流变学标准化委员会规定的检测程序操作,由专人在4小时内完成各项指标检测。用统计软件包SPSS10.0对实验数据进行统计处理。数据用均数±标准差(X±s)表示,组间比较和治疗前后比较用t检验,显著性水平d为0,05.实验经过6个月的健身气功·五禽戏锻炼后,与对照组相比,测试指标发生明显变化,其中sICAM—1、sVCAM—1、Ps、Fig、TG、TC和LDL—C水平显著降低,HDL—C显著增高,其差异均有显著性(P>0.05或0.01)。本实验显示,健身气功·五禽戏能有效地降低sICAM—1、sVCAM—1、Ps、Fig、TG、TC和LDL—C水平,提高HDL—C水平,显著地改善高血脂血症的血脂异常,经常参加锻炼,对老年人健康水平的提高具有重要的作用。
(摘自《气功医疗与科研动态》2010年第1期,原载《辽宁师范大学学报‘自然科学版’2009第3期)
气功有助于改善了老年人的身心状态
香港理工大学的BH Ng and HW Tsang关注气功的临床效果。他们通过临床随机对照试验(randomized controlled trials, RCTs)探索气功潜在地改善心身疾病的可能性机制。通过检索电子数据库1979年文献,梅塔分析其中26例RCTs。研究表明,其功能有效地、增加白细胞和淋巴细胞数量、心博出量、舒张早期最高血流速度(peak early transmitral filling velocity)、舒张晚期最高血流速度(peak late transrmitral filling velocty)、最大肺活量以及最大呼气量,并相应地降低了总胆固醇、收缩期血压、舒张期血压以及抑郁情绪分数。文献研究也表明,气功通过神经、内分泌和免疫系统来缓解疾病应激状态。实验结果表明,鉴于其安全性、价格低廉和临床有效性,气功应作为一个附属的运动疗法,用于改善老年人的慢性病身心状态。
(摘自《气功医疗与科研动态》2010年第1期 原载【香港】《心理生理学》2009年第2期 沈晓东译)
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