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媒体:阿酷 作者:侯书礼
难得的气功资料------侯书礼
媒体:阿酷 作者:侯书礼
专业号:海北翁
2006/5/26 18:09:20
难得的气功资料
———张天戈主任练功的客观纪录
侯书礼
中国人民解放军科技委507所
一、前 言
“练功如逆水行舟,不练则退”。这是北戴河气功康复医院气功研究室张天戈主任的座右铭。张天戈主任就是按照这个座右铭,长期修练气功,持之以恒,并达到相当水平。笔者有幸,亲自测到张主任练周天功的一些生理指标的变化情况。
最近,在清理实验资料时,总觉得这是一份舍不得丢弃的气功资料,实在难得。现在作者愿意把其中一部分披露于世,以期弘扬气功界提倡亲身修练气功的优良传统。
二、方 法
检测时按照修炼静功的要求(比如:练功前24小时之内停止服用任何药物,不吸烟、不饮酒、不作激烈脑力劳动和体力活动,并且不得过饥、过饱上功等),进入温度基本恒定(25±2℃)。在周围环境安静的检查室内,取仰卧位(“三调”要求之一,调姿势)在检查床上进行练功。
检测程序是先安静10分钟,安置好各个电极和传感器。尤其固定好地电极,以保证被检测者的安全。再安静5分钟,开始练周天功10分钟。注意在正式测试之前,要进行测试各个指标的训练,以使被检测者熟悉测试程序,从而保证在测试时,不影响其气功功能态。
我们采用HB—3COG 血流图仪,用阻抗法测量血流量。并且用自制呼吸传感器,用ML—6笔记录仪,以5mm / 秒的速度,在功前安静5分钟和功中10分钟,意念下丹田区域的过程中,连续地、同步地记录其呼吸曲线(BE,次/分)、脑血流量(CBF,ml /博)和下丹田区域血流量(DBF,ml / 博)。[1,2]
并且以功前安静时为100 % ,把在练周天功1'、2'、3'、4'、5'、6'、7'、8'、9'、时各时刻的数值安静数值对比,求出其各时刻的百分数值。
三、 结果及分析
所得测试部分记录结果如图1。并且所得练周天功中各指标相对功前安静变化的结果如表1。由图1和表1可见,张主任在功中,呼吸频率,由安静的5,5次 / 分,下降到2,0次 / 分。这相当于下降64 % 。并且,在练周天功的1—9分钟的整个过程中,都保持下降64 % 。
我们多年的实验结果表明,进入气功功能态时,和宁静时相比,一般气功师可以使BE变化—50 % ,可见练功时BE变化能达到—64 % ,表明气功功夫造诣较深。并且观察其BE的绝对值已降至2次/分,而且一直维持这种状态,持续达9分钟。这是体育锻炼和体力劳动都不可能达到的。这是长期正确修炼气功,其功夫具有较高水平的表现。
表2给出练功水平一般的人练功中BE的变化结果。从表2可见,练功一般的人,其功中的BE表现出变化较小,并且是处在一会儿“—”,一会儿“+”的范围内。这表明其“调息”做的不够好。严格地说还没有进入其功功能态。
从表1中还可以看到,在练周天功中,意念下丹田区域时,脑血流量下降,范围从—9 % 到—15 % 。脑血流量的下降表明在气功功能态下,气功师大脑氧耗量下降,提示其氧代谢量降低。
我们知道,与其他组织比较,大脑的氧耗量是人体内部各种组织中耗氧量最稳定的。所以,实验中观察到的,气功功能态下平均 —11 % 的脑血流量变化,是气功功能态下的一个特有的变化。
从表1中还可以看到,练周天功中意念下丹田区域时,下丹田区域的血流量DBF的变化。这种变化的特点是在练周天功的整个9分钟过程中是增加的。而且是在进入气功功能态的第一分钟就开始增加。这表明DBF的增加是快速的。并且,DBF最大的变化是在第5分钟时,达到 +88 % 。修练周天功意念下丹田区域时各时刻DBF的平均变化数值为 +55 % 。
从以上结果,我们可以看出,气功家对修炼气功要求的“三调”,在这次测试的练功中是有体现的。
“调姿”:取仰卧位;
“调息”:BE 是代表调息水平的,℃如前述。
“调意”:练功“调意”就是体现在让大脑本身“松”、“静”下来,同时支配整体“松”,“静”下来。练功者自己很清楚自己是否“松”、“静”了,是否“以一念代万念”了。而且在客观上,功中测得的脑血流量CBF的下降就代表这种“松”、“静”的程度。练功水平一般的人,CBF变化常表现出“+”、“—”的波动状态。
只有练功较好,有一定气功造诣的,功底较深的人,才能完全“松”、“静”下来。这就表现在整个练功过程中CBF 都为“—”值。我们从表1中已经可以清楚地看出张天戈主任是达到了这种状态了。
当然,练功家都清楚“三调”只是练功中的手段,不是目的。练功的目的应该是为了练功者自己调节自身整体的功能,特别是所意念部位的功能。
修练周天功很注意“命门”区域。在“宏观丹田”的概念下,“命门”区域和“下丹田”区域是不可分割的。因此,本试验条件下,“DBF”实际上包括了下丹田区域和命门区域的血流量变化。
因此,在修炼功中意念下丹田区域时,DBF的增加是气功师“得气”的表现,是可以调节自身功能的表现。一般练功者修炼周天功,注意下丹田区域时,DBF可以变化,平均 +30% 。[表3]。因此,在修练周天功、意念下丹田区域的全过程中,每个时刻都能超出+30 % ,平均达到+55 % ,甚至达到了+88 % ,这是气功师得气较好的标志。表明练功者已经达到己能调节自身整体的功能的水平。
表 1 张天戈主任练功中各指标的变化
( % )
|
功前
安静 |
功 中 (分) |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 | ||
BF |
0 |
-64 -64 -64 -64 -64 -64 -64 --64 -64 |
BF |
0 |
—15 —9 —9 —15 —9 —10 —11 —10 —10 |
BF |
0 |
+57 +78 +57 +50 +88 +60 +56 +34 +12 |
表 2 一般练功者BE变化结果 ( % )
|
功前
安静 |
功 中 (分) |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 | ||
BF |
0 |
-7 -1 -7 -7 +3 -7 +6 +13 +6 |
表 3 ××× 练周天功中 BBF 的变化 64( % )
|
功前
安静 |
功 中 (分) |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 | ||
DBF |
0 |
+25 +25 +55 +25 +25 +20 +30 +40 +4 |
图表4 张天戈主任练功中的部分实验纪录(如果看不到图表4请查阅我的画册)
(通信地址:北京苑西路1号 航天医学工程研究所)
参考文献
[1]侯书礼等 《气功态下循环变化特点的观察》,1984;
[2]侯书礼等 《气功功能态下下丹田区域血流量的变化》,1987。
我也说两句 |
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