人为什么会害怕

人有七情“喜怒忧思悲恐惊”。谁没有个害怕的时候呢？说起来，某些“害怕”也是人类演化过程留给我们的保护措施。这就要从恐惧症讲起了。

恐惧症是一种轻微的精神疾患，症状是莫名其妙地害怕某些东西或情景，即使明知道该东西不会伤害自己，也要害怕。常见的恐高症、幽闭恐高症、社交恐惧症等等。

为什么会有恐惧症呢？一般认为，你会害怕一个东西，是因为你对它有过不好的记忆，如果一个东西伤害过你，你就会害怕它。这是现代心理学里最有影响的流派之一“行为主义心理学”的解释。

美国心理学家明妮卡曾经用猴子做过实验，野猴子都怕蛇，有人养大的猴子都不怕，“家猴”可以越过蛇去拿香蕉。但如果给家猴看野猴子面对蛇惊慌失措的录像，家猴以后见了蛇也会害怕。

所谓海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，演化科学上有一个词，叫做EEA，意思是“通过进化而适应大环境”。

动物害怕的东西都是在自己的EEA环境里有害的东西。例如鹅怕长形、棕红色、会动的东西，这实际上是对狐狸的恐惧。你用绳拉着一块狐狸皮走一走，也会把鹅吓得要死。

鱼的EEA是海洋，鸟的EEA是天空，我们的EEA则在非洲热带草原上。我们害怕黑暗、高处、陌生的地方、巨大的声响和突然跳出来的东西，当然还有蛇。这都是有道理的，因为这些都是在EEA里危险的东西。

（佚名）