气功锻炼治疗颈背肩臂痛临床观察

中国中医科学院西苑医院徐洪涛等人进行了此项研究。气功治疗颈背肩臂痛已有数千年的历史。临床实践中发现，气功锻炼对该类病症有较好的止痛作用。他们对4l例颈背肩臂痛患者进行了临床观察，并对疼痛部位进行红外热像检测，在临床资料收集完成后，带领患者练习归根气功(《中医养生保健操选》，北京市中医管理局，2009年)。即时效应：气功锻炼后休息20 min，作练功后检测。①疼痛缓解情况、主观感受和相关事件发生情况；②红外热像检测疼痛局部体表温度。长时效应：自行练功 2周后复查，评估内容同上。观察过程中，患者普遍感觉气功锻炼后心情舒畅、身体轻松、紧张的肌肉得到放松，伴随症状改善或消失。其中，疼痛作为主要观察症状有不同程度的缓解或消失。即时效应：41例中，显效 5例(12.2％)，有效28例(68.3％)，无效 8例(19.5％)，总有效率80.5％。长时效应：4l例中坚持练功 2周以上的 28例。其中显效11例(39.3％)，有效 l3例 (46.4％)，无效 4例(I4.3％)总有效率 85.7％。对练功前温度值与练功后即时效应温度值、长时效应温度值的比较，并进行统计学分析。气功锻炼后红外热像显示，多数受试者局部体表温度较锻炼前有明显变化。无论局部体表温度升高或降低，均与气功锻炼干预有关。  

        （摘自《中国中医药信息杂志》２０１０年第３期、第６７页）